Maxay tahay halista weyn uu kadhaxlayo qofka aan hurdin 30 cisho

 

Hurdadu waa qayb aan laga maarmi karin oo ka mid ah nolosha bini'aadamka, lagama maarmaan u ah ilaalinta caafimaadka jidhka, caddaynta maskaxda, iyo guud ahaan fayo-qabka. Fikradda ah in la seexan waayo muddo dheer, sida 30 maalmood, ma aha oo kaliya wax aan run ahayn laakiin sidoo kale aad khatar u ah. Maqaalkani waxa uu si qoto dheer u eegayaa cawaaqibka ka iman kara iyo khataraha la xidhiidha hurdo la'aanta muddada dheer.

 

Isbuuca 1aad iyo saameynta ay leedahay?

Dhowrka maalmood ee ugu horreeya hurdo la'aanta, jidhku wuxuu bilaabaa inuu muujiyo calaamado ay kamid tahay cadaadis xad dhaaf ah. Hawlaha garashada, oo ay ku jiraan xusuusta, dareenka, iyo awoodaha go'aan qaadashada, waxay bilaabaan inay sii xumaadaan. Shakhsiyaadka  qaar waxaa laga yaabaa inay la kulmaan niyad-jab, xanaaq, iyo heerarka walbahaarka oo kordha. Nidaamka difaaca jidhku wuu daciifaa, taas oo ka dhigaysa mid aad ugu nugul caabuqyada oo qofka inuu bukoodon sababeysa.

Mid ka mid ah saamaynta ugu naxdinta badan ee hurdo la'aanta dheer ayaa ah saamaynta ay ku leedahay caafimaadka maskaxda.

 Qiyaastii toddobaad ka dib hurdo la'aan, qofka waxaa laga yaabaa inay lasoo darsaan jahawareer, miyir beel, iyo waswaas.

Hurdo la'aantu waxay si ba'an u saamaysaa awoodda shaqo ee maskaxda, taasoo keenta xanuunka dhimirka ee loo yaqaano schizophrenia “ Waalida caadiga’’.

 

Marxaladaha ugu dambeeya: 30 cisho kadib maxaa dhacaya

Marxaladda Burburka Jirka iyo Maskaxda

Marka aad 30 cisho hurda la’aan ahaato isbadalo waaweyn ayaa ku yimaado yimaada.

Waxay u badan tahay inay horseeddo burbur ku dhaca caafimaadka jidhka iyo maskaxda.

 

 

  Gabagabo: Muhiimadda Hurdada

Xaaladda hurdo la'aanta 30 maalmood waa mala-awaal iyo wax aan la qaadan Karin. Hurdadu maaha raaxo ee waa baahi aasaasi u ah nolosheena.

Hurdadu waa qayb aan laga maarmi karin oo ka mid ah qaab nololeedka caafimaad qabka noolaseenaa, taa oo muhiim u ah caafimaadka jidhka iyo maskaxda labadaba. Inta lagu jiro hurdada, jidhku wuxuu maraa habab muhiim ah sida hagaajinta unugyada, koritaanka murqaha, iyo habaynta hormoonnada, kuwaas oo lagama maarmaan u ah caafimaadka jidhka.

 

Intaa waxaa dheer, hurdodu waxay door muhiim ah ka ciyaartaa shaqada garashada iyo caafimaadka shucuureed. Waxay xoojisaa xusuusta, barashada, iyo awoodaha go'aan qaadashada iyadoo sidoo kale nidaamisa niyadda iyo adkeysiga shucuureed.